Zutaten: 3 zerdrückte Knoblauchzehen, 2 Esslöffel Apfelessig, 1 Esslöffel Kokos- oder Olivenöl
5 Tropfen Teebaumöl (optional, aber sehr empfehlenswert)
Zubereitung: Alle Zutaten in ein sauberes Glas geben. Gut vermischen und 10 Minuten ziehen lassen. Dadurch kann der Knoblauch Allicin freisetzen, einen Wirkstoff mit stark pilzhemmenden Eigenschaften. Anwendung: Der Erfolg dieser Behandlung hängt sowohl von der Konsistenz als auch von der Anwendungsmethode ab. Für optimale Ergebnisse befolgen Sie bitte diese Schritte:
Waschen Sie Ihre Füße gründlich mit lauwarmem Wasser und neutraler Seife. Trocknen Sie sie anschließend vollständig ab, insbesondere zwischen den Zehen und unter den Nägeln.
Tränken Sie einen Wattebausch mit der Mischung und tragen Sie ihn auf die betroffenen Stellen auf. Lassen Sie ihn 30 Minuten einwirken. Spülen Sie ihn anschließend mit lauwarmem Wasser ab und trocknen Sie die Haut gründlich.
