Es beschleunigt Ihren Stoffwechsel.
Warmes Wasser aktiviert Ihren Darm und ermöglicht eine bessere Aufnahme von Nährstoffen im Laufe des Tages.
Beseitigt Giftstoffe.
Meersalz wirkt sanft entgiftend und Zitrone hat antioxidative Eigenschaften.
Stärkt das Immunsystem.
Zitronensaft ist reich an Vitamin C und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hält das Lymphsystem aktiv, das Viren bekämpft.
Verbessert die Leberfunktion.
Zitrone regt die Gallenproduktion an und Salz gleicht den Elektrolythaushalt aus.
🔻 Wie man dieses Ritual richtig durchführt
📌 Anleitung für 7 Tage:
Trinken Sie direkt nach dem Aufwachen 1 Glas warmes Wasser mit:
1 Prise Meersalz
5 Tropfen frischer Zitronensaft
Nach 15 bis 20 Minuten frühstücken (am besten etwas Leichtes).
Wiederholen Sie diesen Vorgang eine Woche lang täglich.
