Legen Sie Ihr Handgelenk um Daumen und Mittelfinger Ihrer anderen Hand.
Beobachten Sie, wie Ihre Finger ineinandergreifen:
Ektomorph: Die Finger lassen sich leicht überkreuzen.
Mesomorph: Die Fingerspitzen berühren sich ohne Lücke oder Überlappung.
Endomorph: Die Finger berühren sich nicht.
Merkmale der einzelnen Körpertypen:
1. Ektomorph.
Endomorph-Trainingsgeräte
Ektomorphe Kleidung
